Управление

Администрация муниципального образования "Город Саратов"
Управление по физической культуре и спорту

  • Всероссийский день физической культуры и спорта!

    Всероссийский день физической культуры и спорта!

  • Цифра Дня ВФСК

    Цифра Дня ВФСК "ГТО"

  • Живу на Волге - умею плавать!

    Живу на Волге - умею плавать!

  • На территории Саратова работают детские летние площадки

    На территории Саратова работают детские летние площадки

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер.

По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают бег.

При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции.

Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью до 0,1 секунды.

Предпочтительно трасса должна иметь кольцевую форму с кругами 
по 500 метров, что позволит видеть всех участников и вовремя оказать медицинскую помощь. Максимальное количество участников в одном забеге на дистанцию 1 000 – 2 000 метров составляет не более 15 человек, 3 000 метров – не более 20 человек.

Скачать лучшие шаблоны Joomla 3.4.